主婦の味方！超時短に大活躍！コープデリ購入品パート１
時間って、いくらあっても足りない！そう思うこと、ありませんか？
特に主婦業ってやろう！と思えばいくらでも仕事が湧いて出てきますよね。
４０代主婦・自営業・夫娘と３人家族の私は、とにかく家事の時間を減らしたい！
ということで私の時短に貢献してくれているコープ！
今日は、今、我が家の冷凍庫に入っているコープのよく買う冷凍食品と活用方法などをご紹介します！
かなりの時短アイテムで愛用品です。
ご参考になれたら幸いです。
ちなみに、コープの宅配をお願いするようになってから１年ちょっと。
買い物に行く時間をけずることができるのは大きいですね。
我が家は牛乳とお水を買っているので、それを玄関まで持ってきてくれるなんて、なんてありがたいのでしょう。
それでは、愛用品のご紹介いきます！
冷凍・玉ねぎのみじん切り
４５０ｇで２９８円（税別）みじん切りをする手間を考えたらお値段以上ですね。
とにかく使い勝手が良いこれは、
スープ・味噌汁・ハンバーグ・ミートソース・豚肉の生姜焼き・などなどに使っています。
冷凍・ネギ（刻んである）
調理用となっているので冷奴などに添えたりはできませんが、油淋鶏のタレみたいなお肉のタレを作る時にも使えます。
あとはやはりお味噌汁・チャーハンなどなど、炒めて使っています。
冷凍・国産牛豚挽肉
ハンバーグやミートソース、麻婆豆腐などに使うのもそうですが、なんといっても冷凍なのでいつでも使えるというのが最大のメリットですね。
お肉は消費期限という名のしばりがあるので、使いたい時に使えるのでこれは常に冷凍庫に入っています。
冷凍・豚こま肉
これも挽き肉同様、いつでも使えるという最大のメリットですね。
豚小間か豚バラは必ず冷凍庫に入っています。
我が家では、豚こま切りでたまに大きめのお肉も入ってますが、そのままチャーハンに使ったりもします。
もちろん冷凍ネギを使ってです♪
その他、肉じゃが、カレー、野菜炒めなどなど、こちらも万能なのはいうまでもありませんね。
冷凍・カットほうれん草
こちらも我が家では鉄板です。
ソテー・おひたし・ごま和えと、あと一品何かのときに助かる食材ですね。
レンチンしてまぜるだけで作れるという超時短の愛用品です。
冷凍・さつまいもスティック
さつまいもがほどよい大きさにかっとしてあるこちら。
塩を少しふって、バターと一緒にレンチンしたさつまいもバターがお気に入りです。
その他、チーズのせてオーブンで焼いたり、シチュー、お味噌汁に入れたりしています。
私は作りませんが（笑）大学芋にも最適ですね。
コープの食材を使って包丁を使わず夕ご飯！
ある日の夕飯作りの動画です。
倍速でとってあります。
時短の様子が参考になればと思い作りました！
包丁を使わず超時短で
ハンバーグ・バターさつまいも・きゅうりのたたき・大根とわかめの味噌汁
※大根は事前に切って冷凍してあります。
これとても便利でおすすめです。
こんな感じの動画や片づけの事など配信しています。
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時短料理の前にしておきたいこと
だいたい予想がつくかと思いますが。笑
はい片づけです。
片づけで使いやすい環境に整えてこそ時短もさらに活かされてきます。
ぜひ、片づけしてみましょう！
片づけの基本が学べる講座などを開催しております。
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