片付けの先へ
自分を連れて行ってあげよう
この動画セットでは片付けのやり方の前にマインド(セルフコンパッション)についての動画もございます。
まずは、本当の意味で自分を大切にするとは?というところから学んでみてくださいね。
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ご自分のおうちの間取り図(なければざっくりと書いてくださいませ)をご用意のうえ動画を進めてくださいませ。
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レジュメ
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https://drive.google.com/file/d/1kmtgTTwzM7COUVUxeGIWpdwBUnPzkEAH/view?usp=sharing
◎あるがままの自分を受け入れ真の優しさを自分へセルフコンパッション講座
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◎リバウンドしない片付けの進め方
前半
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後半
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※補足
よく使う物は使う場所へ
この場合、仲良しグループではなく使う場所にしまうことを優先させる場合は同じアイテムだけれども、違う場所にしまうということはアリです。
例えば)
はさみ⇒リビング・キッチン・クローゼット
ペン⇒リビング・キッチン・玄関
綿棒⇒洗面所・リビング
※あくまでもよく使うならばの例えとなります
◎物を減らすための考え方(補足)
迷う物は基本手放すべき物ですが、迷いすぎて片付けが嫌いになってしまわないような考え方です
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◎キッチンの片付け講座
前半
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後半
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ウィークリープランナー
片付けの予定をたてるべく、よかったらお使いくださいませ
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https://drive.google.com/file/d/1X3VzyH2fMp0FjUxSW5ILk5rmldbsyH7B/view?usp=sharing
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最後に
片付けは心地よさの追求です。
正解不正解はありません。
自分の中の心地よさを追求して、さらにより心豊かな人生を送っていきましょう。
片付け思考でラクに生きる。
おおたけさん
こと、大竹洋子
