☆心と暮らしを整える１年まとめページ☆

このページは心と暮らしを整える１年の皆さまがみることができるまとめページとなります。

自分のことを本当に大切にしていますか？

※無料セミナーだったため後半にこちらのお知らせが入っております

ポイント）

・あなたにとって【本当に大切なモノとは何か？】

・私たちが大切にするべき時間【第二領域】
第三領域と第四領域を減らしていこう

・ウィークリープランナーの書き方
※心と暮らしを１年の中で【１年後の自分はこうなっています】宣言もわすれずに①に書いてくださいませ☆

・本当に自分のことを大切にするための話（セルフコンパッションワークあり）

ウィークリープランナー
２種類あるので使いやすい方でどうぞ(*^-^*)
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やろうかな・・・
めんどくさいな・・・
どうしようかな・・・

そんな自分との葛藤があったときに使えるツールです！

ぜひぜひ、
片付けしようかな・・・
でも今日は疲れちゃってるし・・・いっかな～

みたいな時につかってくださいませ☆